• Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

    Zdecydowanie zbyt długa zima zaczęła w końcu ewidentnie zmierzać ku końcowi, czas zatem pomyśleć o ciałku, które przez ostatnie pół roku nazbyt często (ale jakże słusznie) wygrzewaliśmy pod kocykiem na kanapie. O ciało najlepiej dbać z humorem i smakiem, w dobry humor wprawi oraz wybornych smaków dostarczy książka Kayli Itsines.

    „Ćwicz z Kaylą” wygląda, jakby z Instagrama wybrać najmilsze dla oka, najbardziej soczyste i energetyczne zdjęcia i przeobrazić je w wersję książkową. Nic dziwnego: Kayla doskonale wie, jak poruszać się po ścieżkach mediów społecznościowych – śledzą ją tu miliony fanek i fanów. Sprawdzone metody rozsądnego dbania o ich wymiar fizyczny, a zatem i duchowy (bo w zdrowym ciele, jak wiadomo, zdrowy duch) postanowiła zatem Kayla przenieść także na papier.

     


     

    A zaczęło się od tego, że kiedy pracowała w niewielkim klubie fitness zauważyła, że jej podopieczne i podopieczni krępują się przed wskoczeniem w kostium i wyskoczeniem na ...

    czytaj więcej

  • Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

    24 marca w Galerii Mokotów odbędzie się Półfinał 9. edycji prestiżowego konkursu Fashion Designer Awards

      

    Tegoroczny półfinał 9. edycji konkursu dla młodych projektantów Fashion Designer Awards odbędzie się 24 marca (sobota) w Galerii Mokotów w  godz.16:00 – 18:00 na placu przy fontannie. Na wybiegu modelki zaprezentują m.in kreacje młodych projektantów, którzy ubiegają się  o miejsce w wielkim finale FDA.

     


     

    Półfinał FDA to wielkie wydarzenie, podczas którego głównymi bohaterami są młodzi projektanci, uczestnicy kolejnego etapu konkursu, a ich celem jest wielki finał. To właśnie w sobotę 24 marca zostanie przekazana informacja, którzy projektanci wejdą do Wielkiego Finału FDA, a będzie to 9 osób. Spośrod pozostałych 11-tu projektantow internauci mogą wybrać “najlepszego”, który dzięki nim zawalczy także o zacne nagrody przygotowane w 9. edycji FDA ...

    czytaj więcej

  • Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

     

    Ponieważ dobro tak środowiska, jak i własne, leży nam na sercu, szukaliśmy w redakcji idealnego rozwiązania, by regularnie pić rozsądne (czyli solidne - w tym wypadku nie należy się ograniczać) ilości wody, jednocześnie nie zanieczyszczając otoczenia potężnymi dawkami plastiku. I w ten sposób trafiliśmy na bobble: wysokiej jakości butelki wielokrotnego użytku z filtrem. Korzystając z idealnej okazji - Światowego Dnia Wody - chcielibyśmy z Wami się tym naszym odkryciem podzielić. A ponieważ okazja szczególna, nie obejdzie się bez konkursu! 

     


     

    O bobble

    W 2008 roku założyciele bobble, Richard i Stephanie Smiedt, projektowali produkt w Azji, kiedy przeszli obok wysypiska, na którym piętrzyły się odpady z produkcji. Ogromna skala tego zjawiska, zaparła im dech w piersiach (całkiem dosłownie). Pole to było uzmysłowieniem tego, co często wydaje się niewidoczne - znaczenia produkcji i konsumpcji. Richard i Stephanie poczuli się w obowiązku pójść w inną stronę.

     


     

    Skupili oni swoją uwagę na jednorazowych butelkach z ...

    czytaj więcej

  • Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

    Oddechu brak nam coraz częściej: bo stres, bo pośpiech, bo smog, bo takie czasy. W tumulcie codziennego pędu nie przywiązujemy do niego większej wagi: przecież przychodzi nam tak naturalnie. Do czasu, gdy boleśnie zaczyna nam go brakować. A szkoda, bo warto do zagadnienia podejść refleksyjnie, w końcu oddech to – rzecz oczywista - życie, a poświęcając mu chwilę uwagi i skupienia możemy sobie w sposób nietrudny i przyjemny jakość tego życia podnieść.

     


     

    Do tego właśnie zachęca autor świeżo wydanej przez wydawnictwo Zwierciadło książki „Oddech”, Grzegorz Pawłowski (z wykształcenia, żeby było ciekawiej, fizyk). Do pogłębionych spotkań z samym sobą za pośrednictwem własnego oddechu. Do korzystania  z energii, której tak nam stale brak, a która jest przecież w zasięgu ręki (a w zasadzie: nosa). Do oddychania własnymi emocjami, rozgoszczenia się w sobie. Bycia w kontakcie ze sobą poprzez świadome wdechy i wydechy ...

    czytaj więcej

  • Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

    “Have you ever been a subject of social pressure in your life?” - this is the exact question we asked people met on the streets of marvelous city of Lisbon, where our Erasmus+ project „From protection to promotion” takes place.

    To achieve our goal, which was to gather information from the locals, we decided to wander around places visited by them often. That way we started with popular cafeteria A Padaria Portuguesa, where many locals drop by for breakfast.

    The first person we encountered was Fatima (45), born in Evora, who had been exposed to the issue from the early youth.


     

    „Actually I must say that social pressure was a real problem in the times when I was young. From the time I got 17 the most common question I heard from my family all the time was: when are you going ...

    czytaj więcej

  • Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

    Testy, świadectwa, współzawodnictwo, przemęczenie, stres – czyż nie z tym przede wszystkim kojarzy nam się polska szkoła? Liczne reformy szkolnictwa przeprowadzane na przestrzeni lat nie uwzględniają tego, co w procesie edukacji powinno stać na pierwszym miejscu: samopoczucia uczniów. A że tak wcale być nie musi, udowadniają  - z nieodłączonym uśmiechem na ustach – organizatorzy akcji „Myślę pozytywnie”.

     


     

    - Zdradzę wam sekret! Świadectwa, testy i oceny, teraz wydają się wam tak ważne, ale za kilka lat nie będziecie nawet  o nich pamiętać. – takimi słowami zwrócił się do młodzieży uczestniczącej we wspomnianej akcji podczas inaugurującej ją konferencji jej ambasador, rozsiewający wokół entuzjazm Kacper Kuszewski (który zresztą ma nasz dozgonny podziw oraz szacunek za przekazanie nagrody pieniężnej z programy „Twoja twarz brzmi znajomo” na rzecz Centrum Praw Kobiet). Młodzi ludzie, żywo reagujący na jego słowa dowiedzieli się, że ważny jest nie edukacyjny rygor ...

    czytaj więcej

  • Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

    Tokio, Singapur, Nowy Jork, Toronto czy Barcelona. A od minionego piątku również i Warszawa. Co łączy te rozsiane po całym globie metropolie? Otóż zamieszkujący je pasjonaci i pasjonatki fotografii posiadają w ich obrębie przestrzeń dla siebie wprost wymarzoną: Wonder Photo Shop. Nazwa tej zlokalizowanej przy Placu Konstytucji 5 (róg Koszykowej) brzmi: Sklep bez Nazwy.

     


     

    Concept store Wonder Photo Shop to globalny project Fujifilm oparty na pomyśle sklepu charakteryzującego się przede wszystkim nowoczesnością i wsparty na filarach zamiłowania do fotografii, techniki oraz rozrywki.

    Znajdą tu coś dla siebie zarówno osoby spędzające liczne godziny w laboratoriach fotograficznych, jak i generacja urodzona ze smartfonem w dłoni. Tych ostatnich szczególnie zainteresuje najpewniej możność drukowania kwadratowych zdjęć prosto z telefonu (samodzielnie i w mig). Ale również opcja komponowania kolaży czy projektowania własnych kalendarzy (przedświąteczny szał prezentowy lada moment!). A nawet metrowych panoram.

    Przy czym efekty swoich fotograficznych poczynań powielać ...

    czytaj więcej

  • Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

      Chcesz zorganizować bezpieczne urodziny dla swojego dziecka? Twoje dziecko marzy o aktywnej i kreatywnej zabawie niczym z bajki? Sala zabaw Incaplay w Warszawie spełni wszystkie marzenia!

    Organizujemy urodziny dla dzieci od samego utworzenia tego magicznego centrum rozrywki w Warszawie. Dzięki temu miejscu atrakcje dla dzieci podczas najważniejszego dnia ich życia  stają się niesamowitym przeżyciem. Wszystko dostosowane jest do potrzeb naszych najmłodszych klientów tak, aby każde dziecko mogło spędzić u nas wspaniałe chwile i razem z przyjaciółmi świętować urodziny. Dlatego centrum zabaw dla dzieci w Warszawie oferuje organizację urodzin dla dzieci w 7 salkach tematycznych, między innymi salce Księżniczka i Rycerska.

    W naszym centrum zabaw dla dzieci oferujemy wielość dodatkowych atrakcji – warsztatów i animacji – mogących odbywać się podczas urodzin. Dla chłopców  szczególnie interesujące wydadzą się praktyczne warsztaty z trenerem piłki nożnej zaznajamiające dzieci z odpowiednim słownictwem i technikami football’owymi. Sala zabaw dla dzieci w ...

    czytaj więcej

  • Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

    Twoje Studio Pracy Ikea już otwarte

    Chcąc wprowadzać niestandardowe, pomysłowe rozwiązania w podejściu do rekrutacji, polska Ikea otworzyła właśnie nową przestrzeń: Twoje Studio Pracy. Zlokalizowane w pobliżu lotniska na Okęciu (Aleja Krakowska 61) studio ma na celu urozmaicenie procesu poszukiwania nowych pracowników, otwarcie się na ich potrzeby oraz pomysły.

     


     

    Dzięki tej nowej, przyjaznej, na równi eleganckiej i przytulnej przestrzeni, potencjalny pracownik ma czuć się nie jak petent, a partner pracodawcy. Kandydaci i kandydatki mogą w zgodzie z własnymi upodobaniami zaprezentować się od najlepszej strony, w sposób odpowiadający im preferencjom. Tym samym standardowe CV i nudne listy motywacyjne zaczynają powoli odchodzić do lamusa. Nowa przestrzeń koresponduje z filozofią marki: wspomnianym partnerstwem, wspólnotowością, równym traktowaniem płci, ekologią. Goście mogą wypić kawę w obszarze nazwanym FIKA, zapoznać się z marką bliżej dzięki interaktywnym domkom czy rozsiąść w kinie. Swobodnie ...

    czytaj więcej

  • Cena:  darmowa
    Kolportaż:  internet

    Tegoroczny listopad to dla amatorów i amatorek czytelnictwa istna gwiazdka roziągnięta w czasie na cały miesiąc. Bo to z początkiem tego miesiąca wystartowała po raz kolejny mająca na celu promowanie czytelnictwa inicjatywa czytajPL.

    Każdy, kto pobierze ze sklepu App Store lub Google Play specjalna aplikację Woblink, może za jej pośrednictwem, polując na rozsiane po polskich – i nie tylko (bo także w Barcelonie, Berlinie czy Lwowie, a to tylko część miast zagranicznych) – miastach sfotografować specjalny kod QR, dający dostęp do wirtualnej półki z 12 pozycjami.

    I nie są to jakieś nudziarstwa i przeżytki z gatunku „Podręcznik do fizyki z lat 70”, czy łatwe do wypożyczenia w każdej bibliotece osiedlowej oczywistości typu „Nad Niemnem”. O nie. Są to świeżutkie nowości oraz książkowe hity.

    Oto ich pełna lista:

    1. Wojciech Drewniak „Historia bez cenzury 2”

    2. Krzysztof Piskorski „Czterdzieści i cztery”

    3. Gregory David Roberts „Shantaram”

    4. Filip Springer „Miasto Archipelag. Polska mniejszych miast”

    5. Anna ...

    czytaj więcej


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>




redakcja / kontakt | reklama | linki | regulamin i polityka prywatności| korzystając z serwisu akceptujesz pliki cookies
--